Dengan meningkatnya kesadaran kesehatan masyarakat, semakin banyak orang yang peduli dengan masalah kesehatan mereka dan bersedia mengambil langkah-langkah untuk mencegah dan mengobati sakit leher dan ketidaknyamanan. Membeli alat pijat leher menjadi pilihan anak muda saat ini, lalu bagaimana cara memilih alat pijat leher? Model panas apa yang layak diambil? Sebagai terapis rehabilitasi olahraga senior, saya akan menyelesaikan kebingungan Anda melalui pengalaman nyata dan membawa lima koleksi merek kinerja super, saya harap dapat membantu Anda!
Karena jumlah penderita penyakit leher semakin meningkat, dan semakin banyak pasien menemukan bahwa penyakit leher juga dapat menyebabkan penyakit lain, yang berdampak besar pada kualitas hidup. Dilaporkan bahwa ada 400 juta pasien leher di China, jumlah yang sangat besar. Penggunaan pemijat leher dalam jangka panjang tidak hanya dapat mengendurkan otot bahu dan leher kita untuk meningkatkan kelelahan, tetapi juga memiliki banyak efek menguntungkan bagi kesehatan, yang tidak kita ketahui. Inilah ilmu yang populer untuk semua orang:
Meringankan tekanan otot bahu dan leher
Postur duduk dan membungkuk yang buruk dalam jangka panjang, otot bahu dan leher telah dalam keadaan tertekan, pijat leher dapat secara efektif meredakan ketegangan otot yang berlebihan, menghindari dan mencegah rasa sakit, mengendurkan otot yang terlalu tegang!
Mencegah penyakit leher
Penggunaan pijat leher, setiap hari luangkan waktu untuk mengendurkan otot-otot yang tegang pada hari itu, mengendurkan otot-otot pada waktunya, dapat berperan dalam pencegahan penyakit leher.
Meningkatkan kualitas tidur
Pijat leher memiliki efek pijatan yang baik di kepala, leher, bahu, dan punggung, yang dapat meringankan masalah tidur orang dengan baik, membantu orang dengan cepat memasuki tidur nyenyak, dan meringankan gejala seperti insomnia dan mimpi.
Meringankan kelelahan tubuh
Saat bahu dan leher terasa kewalahan, ketidaknyamanan ini juga berimplikasi pada kelelahan fisik kita. Untuk pekerja kantoran yang duduk di kursi dalam waktu lama, serta guru dan pengemudi yang bekerja di mejanya dalam waktu lama, alat pijat leher adalah penemuan yang sangat bagus.
Mempromosikan qi dan gerakan darah
Pijat leher dapat meningkatkan sirkulasi darah yang cepat di leher melalui metode pijat seperti getaran dan ketukan, dan secara efektif meredakan sakit kepala, pusing, dan gejala ketidaknyamanan lainnya yang disebabkan oleh qi dan darah yang tidak mencukupi atau terhambat.
Bagaimana cara memilih alat pijat leher? Produk di pasaran memang mempesona, dan untuk membantu Anda terhindar dari petir, berikut saya rangkum 6 tips belanja praktis:
1. Perhatikan metode pemijatan
Pijat leher pengaduk fisik yang umumnya diterima oleh orang Cina akan lebih baik, bahayanya relatif lebih sedikit, stimulasi arus jenis pulsa saat ini, kemungkinan kerusakan otot dan saraf jauh lebih besar. Oleh karena itu, disarankan untuk memilih alat pijat leher pengaduk tradisional.
2. Pilih merek kekuatan
Merek profesional memiliki sejumlah besar indikator penyesuaian dan optimalisasi teknis untuk keseragaman kekuatan pijatan, stabilitas frekuensi transmisi, akurasi adonan, kedalaman dan cakupan pijatan, dll. Oleh karena itu, disarankan untuk memilih merek dengan kekuatan profesional yang lebih kuat.
3. Pilih pijatan dengan presisi tinggi
Produk dengan akurasi pemijatan rendah menghasilkan penyimpangan dan akurasi pengadukan yang buruk selama pemijatan terus menerus, yang sangat mudah merusak otot dan sangat mengurangi efek pemijatan yang sebenarnya.
4, perhatikan keseragaman kekuatan pijatan
Kedalaman dan kekuatan pijatan tidak semakin besar semakin baik, hindari memilih kedalaman dan kekuatan pijatan yang terlalu direkomendasikan, tetapi pilihlah keseimbangan kekuatan dan kenyamanan pijatan yang lebih baik. Kalau tidak, kerusakan otot tidak sebanding dengan biayanya.
5, lebih disukai produk motor ganda
Motor ganda dapat mengurangi beban pada motor lebih efektif daripada motor tunggal, sehingga meningkatkan efisiensi pemanfaatan energi kinetik. Setelah lama digunakan, atenuasi penggerak motor ganda lebih rendah, penggunaan stabilitas gaya lebih baik, kebisingan keseluruhan lebih kecil, dan masa pakai lebih lama.
6, kompatibilitas pemilihan hadiah bagus
Pijat leher sebagai hadiah untuk orang-orang yang mereka sayangi, saya harap ini cocok untuk semua jenis orang, yang cocok untuk digunakan, produk yang kompatibel harus memiliki semua jenis orang yang membutuhkan kekuatan yang sesuai, posisi pijatan dan ukuran lingkar leher dan sebagainya.